お弁当の常備食♪

お弁当の常備食作り

今回は
『ヒーマンとキノコの柚子胡椒炒め』





寒くなってきているから
バイキンと戦うビタミンＡたっぷり♪
食欲の秋で、ダイエットしなくてはの
ハハには、キノコたっぷり♪♪

あっという間に冬がきそう(ノ_＜)
どうか風邪を引きませんように☆

災害で復興途中の皆さまへ☆

原発の建屋撤去作業が続いています
スケジュールをみたら、
まだまだ今年度、来年度と続く作業。
途中の放射能漏れがなく、
安全に全ての工程が終わりますように☆