緑茶ヨーグルト♪
昨年、チャ茶で
小泊先生による
「
病気にならない緑茶ヨーグルトの作り方」の
作り方の講習を受けてきました。
皆さんのおうちにも、
頂き物の「
お茶」がどんどんたまってしまったりしていませんか?
うちでも一生懸命飲んで、
その茶殻はガーデニングのコンテナの肥料にしています。
でも、「
袋に入ったお茶」は、どんどんたまっていく(ーー;
そこで、そんな「おちゃ」を袋ごと、もみもみ^^;
中の葉っぱが細かくなったら、朝食のヨーグルトにそのままぱらりと、トッピング。
お抹茶とは違ったパリパリの食感と、
お茶そのままの香ばしい香りのするヨーグルト。
体にいいもの、まるごと余すとこなくいただけて、とっても満足*^-^v
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